Home

Om je grenzen te bewaken, moet je ze eerst kennen!

tip

En soms is dat moment van besef te laat. Soms nét te laat, soms veel te laat.

De kunst is om te leren navigeren en de grens aan te zien komen. 

TIP

Een belangrijke navigatietool is je lichaam. Luister naar wat je lichaam je zegt.

Luister naar pijn, onrust, angst, boosheid, verdriet, frustratie.

Wat zegt het je?