Home

Werk aan die dingen waar je invloed op hebt

tip

Het ontdekken wat bij jou hoort en wat bij de ander maakt veel ruimte voor effectieve verbetering. Jij kunt weinig veranderen aan de ander. Jij kunt wél aan jezélf werken.

Als je daar je energie op richt, kun je leren hoe je anders met dingen kunt omgaan, hoe je je grenzen kunt aangeven, hoe je communiceert en meer. Ook kun je leren je eigen patronen te herkennen, overtuigingen die je hebt, pijnlijke ervaringen. Alles wat in de weg staat jezelf gelukkiger te maken met wie je bent en wat er om je heen is. Of de keuzes die je daarin maakt.

Dus onderzoek wat écht van jou is en wat eigenlijk niet. Besteed je energie aan dat wat nut heeft en wat effectief kan bijdragen aan de verandering die je wilt of nodig hebt. Dan wordt je een stuk minder moe.