Home

Challenge

Gebruik je verbeeldingskracht als positieve motor!

Het Harvardteam werkte met een groep volwassen vrijwilligers, van wie niemand piano kon spelen. De proefpersonen werden verdeeld in drie groepen. Hersenscans, die voor en na het experiment werden genomen, lieten verrassende resultaten zien, te lezen onder de 'uitleg' button.

Hoe actief gebruik jij de kracht van visualisatie? Stel jezelf 7 dagen lang elke dag deze vragen:

• Heb ik ooit zelf een vorm van leren ervaren, zoals in de uitleg beschreven?

• Waarvoor gebruik ik mijn hersens in het dagelijks leven? Laat ik ze passief veranderen door bijvoorbeeld het nieuws te kijken, technologie te gebruiken enz.? Of gebruik ik mijn hersenen actief door te focussen op wat ik wil, zoals groep 3 op het “leren piano spelen”?

• Wat zou ik willen creëren/scheppen met behulp van mijn verbeelding?

• Wanneer begin ik het te creëren?
Schrijf de antwoorden op in een schriftje. Lees ze na 7 dagen terug. Wat valt je op? Gebruik je je verbeelding nu anders? Ben je je bewuster van wat je je voorstelt?