Home

Waarderende draai geven

tip

Beschrijf eens een situatie voor jezelf waar jij een vervelend gevoel over had.

Bijvoorbeeld een gesprek met een collega. Welke negatieve gedachten komen hier allemaal bij kijken?

Probeer nu aan de andere kant te gaan staan, beantwoord vragen als:


Etc.
Deze methode wordt ingezet om mensen bewust te maken van negatieve gedachten,
gevoelens en gedrag.

Vervolgens worden deze zaken vanuit een
waarderende blik bekeken, zodat er bewust
andere keuzes gemaakt kunnen worden.

Door op een waarderende wijze naar situaties te kijken ontstaat er een ander effect, dan wanneer we dit vanuit negativiteit benaderen.